Había una vez un sabio anciano llamado Marichi, quien dedicaba su vida a la meditación y el estudio. Marichi tenía un nieto pequeño que...

En el ritmo acelerado del día a día, encontrar tiempo para relajarse puede parecer imposible con los hijos, las tareas de la casa, sacar...

¡Hola, supermamá yogui! Sé que la maternidad puede parecer una montaña rusa. ¡Pero no te preocupes! El yoga está aquí para ayudarte a...