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Practicando yoga en casa

Te cuento las herramientas que me han ayudado a perder grasa, a aumentar mi energia y fuerza  y encontrar la serenidad durante la maternidad a mi y a otras madres💪🧘🏻‍♀️

Te invito a mi webinario "Fuerza y serenidad: yoga y calistenia para madres"
📅 10 de Noviembre a las     
🕘 17:00 (hora española)

Apúntate y te regalo la Guia de Yoga para madres que quieren empezar a practicar el yoga. ¡Nos vemos pronto!

Me encantaria que participes en mi próxima masterclass...

Quién soy para facilitarte este informacion?

Soy Stéphanie Banyols

Soy amante de la movilidad, de la actividad fisica, del aprendizaje continuo y de disfrutar de la vida cuidando de nuestro cuerpo para llegar en un estado óptimo a la edad de Oro. Me gusta compartir y transmitir lo que me ha funcionado y ha ayudado a otras personas para que puedan crecer y mejorar en todos los niveles.

Soy madre, enfermera, profesora de yoga y fundadora de Mamas Yoguinis.

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